3 Consejos especiales para ti de Cómo hacer frente a las amenazas y el acoso en el trabajo

3 Consejos especiales para ti de Cómo hacer frente a las amenazas y el acoso en el trabajo

3 Consejos especiales para ti acoso en el trabajo abarca todos los comportamientos intencionales y repetitivas destinadas a degradar, humillar, avergonzar o perjudicar el desempeño de un empleado. El acoso puede provenir de los empleados, supervisores o gestión y es un verdadero problema para todos los niveles de los trabajadores. Al aprender a reconocer y lidiar con el acoso en el trabajo, se puede crear un ambiente más saludable y más productivo para usted y sus colegas.

1- Saber qué es el acoso.

Al igual que sus hermanos y hermanas en el patio de recreo, los matones en el trabajo utilizan la intimidación y la manipulación para menospreciar. Aprender a reconocer este comportamiento es el primer paso para acabar con ella y volver a trabajar en un ambiente agradable.
Un acechador ama atormentando a los demás.  Distinguir dos situaciones aprendiendo a reconocer esto: esta persona hizo un esfuerzo especial para molestarle o menospreciar?

2-Reconocer el comportamiento de un acosador.

Atento a los síntomas que revelan el acoso más de un malentendido o desacuerdo personal. acoso en el trabajo puede incluir.
Gritando, ya sea en privado o delante de sus colegas o clientes.
Insultante.
Los comentarios degradantes o irrespetuosos.
El control excesivo, la crítica o en busca de piojos en la obra de alguien.
La sobrecarga de trabajo a alguien deliberadamente.
Socavar el trabajo de alguien poniéndolo en una situación en la que está destinada al fracaso.
No transmita voluntariamente la información necesaria para que la persona haga su trabajo.

3-Reconocer las trampas de la obra que está siendo acosado.

Es posible que sufra acoso si usted tiene en su casa los siguientes síntomas.
Tiene problemas para dormir o sufren de náuseas y vómitos, por temor de ir a trabajar.
Su familia se siente frustrado al escuchar habitar constantemente en sus problemas de trabajo.
Usted pasa sus días de descanso para estar preocupado por regresar al trabajo.
Su médico le ha diagnosticado problemas de salud, como la presión arterial alta y otros problemas relacionados con el estrés.

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