4 consejos para ser más feliz en el trabajo (y por lo tanto más productivo)

4 consejos para ser más feliz en el trabajo (y por lo tanto más productivo)

4 consejos para ser más feliz Se han descubierto varios estudios (ya lo sabíamos, pero siempre es bueno recordar) el vínculo entre la felicidad y la productividad en el trabajo. Aquí hay 5 consejos (profesionales) para ser feliz en el trabajo.

  • 1 Hacia la realización de un proyecto.

La rutina puede establecerse rápidamente en el entorno profesional … y eso dice que la rutina dice cansancio y, por lo tanto, falta de motivación.

Por el lado del empleador, es importante confiar diferentes proyectos a un empleado. Esto le permite tener objetivos diversos y renovados y encontrar un significado en el trabajo que solicita.

  • 2 Mantener buenas relaciones con colegas.

¡La atmósfera en el trabajo es tan importante como el oxígeno que respiras! ¡Pasamos más tiempo con nuestros colegas que con nuestra propia familia o nuestros amigos! Un mal ambiente puede llevar rápidamente a sufrir en el trabajo, difícil de tolerar para un empleado.

Por el lado del empleador, es importante tomarse el tiempo para conocer a las personas con las que trabajamos. Un buen gerente también es saber organizar momentos agradables entre colegas.

  • 3 Bondad libre

No, no vivimos en el mundo de dinosaurios . Y en el entorno profesional, a veces hay que saber cómo imponerse para evolucionar.

Por parte del empleador, un mensaje de aliento, felicitaciones o agradecimientos siempre es un placer y una motivación.

  • 4 Entrena nuestros cerebros para reaccionar positivamente.

Tomaría 21 días para que nuestro cerebro establezca un hábito 4 consejos para ser más feliz. Shawn Achor aboga por enumerar tres gratitudes por día durante 21 días para entrenar a nuestro cerebro a responder de manera positiva.

Del lado del empleador, no dude en alentar a los empleados cuando el trabajo esté bien hecho. Parece obvio, pero tendemos a olvidar o encontrar normal que el empleado haga su trabajo …

Del lado de los empleados, escriba tres cosas (sin importar cuáles) que le hicieron feliz en su jornada laboral. Esto te enseñará a ver el lado positivo de las cosas en lugar de los aspectos negativos.

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